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生炒糯米饭的做法(做糯米饭别再蒸了)

100次浏览     发布时间:2025-01-29 04:28:59    

大学毕业后,就到了湖南工作生活,后来在公婆家里,吃到了一种糯米饭,是甜口儿的,加了很多配料,一次能吃两大碗,每次都是家里人担心消化不好给劝下了,因为确实太好吃了。

不同于一般做糯米饭的蒸或者焖,这种糯米饭是生炒的,就是生糯米下锅,通过不断翻炒让糯米熟制成糯米饭。加的配料有桂圆、红枣、葡萄干、干金桔等,由于制作时间较长,我记得每次想吃都不好意思提,还是公婆理解,回回周末有时间都会做一锅。

某次遇到一个广东的朋友,说起这种糯米饭,她说生炒糯米饭是有名的广东菜肴,不过广东的糯米饭是腊味的,会加腊肉腊肠,属于传统的广东美食。不过如今除了在自家做,很难在饭店吃到了,因为费时费工,很多店都不愿意做正宗的生炒糯米饭了。

广东腊味糯米饭

我没吃过腊味的生炒糯米饭,不过甜味的倒是非常想念,特意打电话问了婆婆,迫不及待地做起来,没想到一次就成功了,接下来分享一下做法。

生炒糯米饭

参考份量:2人份

制作时间:40分钟

难易程度:★★☆☆☆

食 材

普通糯米 150克左右

紫糯米 50克左右

红枣 七八颗

枸杞 一小把

葡萄干 一把

干桂圆 20颗

调料

油—适量

做法

1、糯米淘洗干净后,加水浸泡,浸泡时间至少一夜。

2、红枣洗干净后用剪刀顺着长度方向剪成条形,同时去掉枣核;干桂圆去壳洗干净,若是够耐心,最好把桂圆核去掉,再洗干净;枸杞和葡萄干用水冲洗干净表面可能有的灰尘。

3、糯米浸泡好后,再淘洗两遍,因为炒制也会将两种糯米混合,淘洗干净我就将糯米混合均匀了。

4、锅中倒油,可比平时炒菜稍微多些,倒入糯米翻炒。

5、倒入后要不断翻炒,防止粘锅,大概翻炒三五分钟,可以明显闻到紫糯米的独特香气,这时倒入准备好的配料。

6、紧接着继续不断翻炒均匀,红枣、葡萄干的香气也越发明显,翻炒过程一定要用中小火,翻炒的同时要隔一会儿加点水,不断加水不断翻炒。

7、翻炒时间大概三四十分钟,可以做炒的时候尝一下,如果略硬可以继续加水翻炒,一定要不断翻炒,否则会粘锅。炒熟后起锅装起来,就可以开吃了。

紫糯米熟后颜色深,颜值不出众,不过味道可没得说哦,每一口都软绵绵的,还有淡淡的甜味,太香啦。

制作小贴士

1、紫糯米染色严重,混合炒制后颜色很暗,外形上可能不太好看,不过紫糯米香气浓郁,我觉得很好吃。如果喜欢颜色清淡一些,可只用普通白色糯米,可能糯米饭更漂亮。

2、浸泡糯米的时间至少一夜,可以时间长些,浸泡时间短了糯米炒熟后太硬,口感不好。

3、红枣、葡萄干、桂圆肉等的用量,可以根据自己喜好安排,喜欢甜味重一些就多放些更滋润好吃。除此,还能加一些自己喜好的坚果,应该也合适。

生炒的糯米饭,跟焖的和蒸的比,糯米饭会干燥一些,更有嚼劲,再炒一碟青菜或者做点凉拌菜,那就是一顿让人回味无穷的美餐了,赶紧做起来吧。

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