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牛奶燕麦粥的做法大全(牛奶燕麦粥,简单做法)

100次浏览     发布时间:2025-02-17 01:08:02    

牛奶燕麦粥

它由牛奶和燕麦两大营养物熬煮而成,富含着多种营养物质,能够为人体补充一定的钙、磷、铁等所需物质,对成长发育及强壮筋骨都有帮助。

材料准备

  • 燕麦1杯
  • 牛奶800克
  • 香蕉2根
  • 肉桂粉半茶匙。
  • 做法

    1、香蕉去皮切成片备用。

    2、牛奶加入燕麦,大火煮开。

    3、转温火煮到燕麦软糯。

    4、加入香蕉片。

    5、按个人口味撒些肉桂粉(可以不加)

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