牙齿美白可以维持多久？能保持终身吗

不同的时代都有不同的选美标准，比如说唐朝以胖为美，而古代其他时期却以纤细高挑唯美。但小编想说的是，不管是哪个时代的审美标准都离不开一口洁白的牙齿，如果你的牙齿是大黄牙，或者发黑，你敢在人前大笑吗？所谓一白这三丑，那么，如果你拥有一口不太美观，而且又染色的牙齿怎么办？很多人会选择做牙齿美白，但对于牙齿

布达拉宫的真实历史 布达拉宫的前世今生

布达拉宫，距今1300多年，是西藏自治区的首府，位于拉萨市西北的玛布日山上。是世界上海拔最高宫殿建筑群。1994年被评为世界文化遗产。它是集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑。唐朝贞观年间，吐蕃赞普-松赞干布为文成公主修建的宫室。由于战火到大清康熙年间，康熙皇帝为表示对西藏地区的重视，专排100多名技

教你学会怎么收毛孔小窍门

毛孔粗大是很多人都有的一种皮肤问题，细腻的皮肤是每个人都想拥有的，那么收缩毛孔小妙招有哪些？接下来跟我去看看吧1、定期去除老化角质肌肤每天都在新陈代谢，当代谢出来的老化旧角质积聚越多，就会使肌肤变粗糙、毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，开始变得暗沉、干燥，所以角质的定期去除是收缩毛孔

教你学会美术中树木怎么画

练习画树可以从临摹画谱上的树开始，等有一定基础后 再到自然界中观察，印证各种树的生长规律和特点。再通过写生、默写创作的实践，逐步地掌握和画好树木。树有曲、直、长、短、粗、细之别。一般生在盆地、丘陵之树干多直长粗壮。生在河谷山上多修长而且细。生于高山悬崖边多盘曲且短。(1)画树起步式画树应从树的主干和

脸上有斑怎么办?教你祛斑小妙招

为什么会长斑？哪些因素导致斑点的生长？一、压力过大当你压力过大的时候就会分泌肾上腺素，如果长期压力大，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，那么皮肤所需的营养供应就会越来越慢，色素的母细胞就会更加活跃，导致斑点的生长。二、新陈代谢缓慢新陈代谢功能不正常或者卵巢功能减退的时候也会出现斑点。新陈代谢不顺畅或者

萝卜干咸菜的做法：家常小菜，营养丰富，制作简单

萝卜干咸菜是一种传统的中国食品，它结合了萝卜干和咸菜的特点，口感鲜咸可口，是一种非常适合家庭制作和食用的美食。本篇文章将介绍萝卜干咸菜的制作方法、营养价值和健康益处。一、萝卜干咸菜的制作方法1. 准备材料萝卜干、咸菜、姜、蒜、干辣椒、花椒、盐、生抽、白糖、料酒、食用油。2. 制作过程（1）将萝卜干用

青萝卜怎么做好吃家常菜？教你一个新吃法，外酥里香，营养简单又解馋

大家好，今天用青萝卜和红薯给大家分享一道美食。青萝卜属生食绿色品种，萝卜上部甘甜，少辣味，至尾部辣味渐增。除生食外，还可做汤、干腌、盐渍和制做泡菜。青萝卜具有药用价值，具有润肠通便、润肺止咳、促消化等功效。今天用青萝卜和红薯做的美食，包你吃了就停不下来！【萝卜丝红薯卷】【基本食材】青萝卜，红薯，豆干

一个炸鸡腿的卡路里有多高？鸡腿肉还能怎么吃？

很多都很喜欢吃炸鸡腿，不是小孩还是成年人很多时候是低于不住炸鸡腿的诱惑力的哦！像在一些快消品肯德基、麦当劳、德克士等等快餐店，都是少不了炸鸡腿的存在的，可以说是的必点。但是一个炸鸡腿的热量高是非常高，很容易导致肥胖的哦！一、一个炸鸡腿的热量有多高首先我们要知道炸鸡腿是怎么做的。毋庸置疑，炸鸡腿的原材

水煮肉片可以放哪些配菜 你这么做，比买的还好吃

肉很嫩，一点都不输餐厅的水煮肉片用料里脊肉 250g干辣椒棉 一勺花椒 15粒淀粉 1勺小苏打 5克生抽 3勺油 适量水 适量莴笋 1根黄瓜 半根大白菜 5片水煮肉片调料 1包做法步骤1、肉片先切成薄片，放生抽抓入肉中，加入小苏打，淀粉抓匀，加入一点水，抓入肉中，最后加一点食用油，抓匀2、莴笋切片3

清炒青笋怎么做才好吃？教你一个做法，清脆爽口，老少皆宜

做法1、准备食材青笋、耗油、盐、大料2、青笋去叶、去皮，斜切成片3、起锅烧油，油热放入大料炒香4、加入青笋片，翻炒后，加入耗油、盐，继续翻炒5、此时已经能闻到清香了，继续翻炒3分钟即可出锅