苦瓜煲汤有几种做法（2道苦瓜汤 能清热解暑还祛湿明目）

绿豆苦瓜汤主要功效：清热、解暑、祛湿材料：绿豆50克，苦瓜500克，脊骨500克，薏米50克，蜜枣一粒，生姜适量（3~4人量）。烹调方法：绿豆洗净后提前用清水浸泡两个小时，苦瓜去瓤切块状，脊骨洗净切块汆水去掉血污，在锅中放入两升清水，将绿豆、薏米、脊骨、蜜枣一同放入，以武火煲开后改文火继续煲半小时，

拔丝山药豆的做法家常（遇见山药豆做成小零食，营养健康又养胃）

前几天朋友来我家做客，给我带了很多个头小小的小豆子，这种小豆子长得比较像山药，但是是山药的缩小版。当时是我第一次见到这个食物，我还不知道那是什么，后来询问朋友才知道，那是山药豆。在不知道之前，我的想法也是正确的，因为山药豆确实是和山药有关系，它是生长在山药茎下叶腋处的小豆子，也被称为珠芽。在我了解了

鸡肉做法大全（6种鸡肉做法，食材巧搭配）

【香菇鸡肉炒韭菜】鸡胸肉入菜，要想鲜嫩有技巧，腌制是必须的。香菇的加入是提鲜，韭菜的加入是提味。试试吧，这肯定是你没吃过的搭配，特点：口感嫩滑，口味咸鲜。主要食材：鸡胸肉1块，鲜香菇10个，韭菜50克辅助食材：干辣椒段1克，姜末3克，料酒1勺，淀粉1勺，生抽1勺，味极鲜酱油1勺，盐3克，植物油具体做

烤兔子的做法教程（金牌烤全兔制作方法）

原料：宰杀干净的去皮兔子20只(每只重约1250克)，老母鸡1只(重约1500克)，老鸭1只(重约1500克)，猪棒子骨5千克，香菜根500克，洋葱500克，生姜(放入五成热的色拉油内小火浸炸5分钟)400克，鲜尖椒(放入五成热的色拉油内小火浸炸5分钟)500克。调料：玫瑰露酒2瓶(每瓶500克)，

鱼丸的做法家常做法是什么（自制鱼丸很简单，纯手工0添加）

【纯手工鱼丸】用到：草鱼、花椒水、盐、白胡椒粉、白糖、淀粉、清水1、准备一条草鱼，把内脏、鱼鳞、鱼鳃这些都清理干净，之后沿着鱼骨，把两侧的肉都剔下来。2、鱼皮，还有里面的鱼刺，都给去掉，之后清洗一下，切成大块。切好以后的鱼肉，我们将其放入料理机，或者是其他的机器，只要能把鱼肉打碎就行，倒进去以后启动

美食小吃做法大全（16种在家就能做的小吃）

今天我要和大家分享的是一系列既营养又美味的蔬菜卷做法。这些蔬菜卷不需要繁琐的面团揉制和漫长的发酵过程，就能做出新鲜可口、健康营养的美食。对于像我这样每天忙于家务和照顾家人的家庭妇女来说，这些简便快捷又不失风味的菜品简直就是救星。下面，我将从选材到制作详细地介绍这10款清爽蔬菜卷，希望能为同样热爱家常

绿豆的做法有哪些步骤（绿豆试试这5种做法，细腻爽滑）

绿豆糕绿豆糕是我们最常吃的一种点心了，不过大多数人一般都会直接出去买，其实在家做也并没有复杂，而且口感更纯正哦。〖 食材清单 〗脱皮绿豆450克、清水450毫升、黄油100克、白糖100克、麦芽糖30克〖 制作步骤 〗1、脱皮绿豆450克，清洗干净后加水泡3个小时，如果是带皮绿豆最好是提前泡上一整夜

肯德基嫩牛五方做法（复刻经典嫩牛五方家庭版）

嫩牛五方，一道经典的美式快餐，以其独特的口感和丰富的味道深受人们的喜爱。今天，我们就来教大家如何在家轻松复刻这道美味佳肴，让你足不出户就能享受到嫩牛五方带来的美味。所需材料：牛肉片适量、墨西哥玉米薄饼（也可用单饼)、生菜、番茄、洋葱、芝士、腌制辣椒粉、黑胡椒粉、盐、生抽、老抽、油。制作步骤：将牛肉片

茶泡饭的做法和配方（教你做出日式风的茶泡饭）

茶泡饭相信大家并不陌生，《深夜食堂》中就有“茶泡饭三姐妹”让人印象深刻。顾名思义，茶泡饭就是茶水冲饭，一般日式茶泡饭大多用玄米茶或煎茶来泡，今天我们用中国的茉莉花茶来泡饭，制作独特的国风滋味。用料腌梅子 1颗米饭 1碗茶叶 2茶匙熟芝麻 1小袋海苔丝 适量煎脆米条 1包做法步骤1、将茉莉花茶泡开。2

白菜豆腐汤的家常做法大全，是最滋补暖身的养生汤

【白菜豆腐汤】特点—原汁原味汤鲜味美材料准备：【主料】白菜一颗/老豆腐一块【配菜】姜/葱/干辣椒【配料】食盐4克/鸡粉4克/白糖3克/花生酱15克/香油——【具体制作方法】——第一步：配菜白菜一颗，我们把白菜的硬邦切去不用，只留下白菜叶，老豆腐一块，用手掰成小块放在盆中备用，用手掰的豆腐块，边缘不规