牛奶燕麦粥的做法大全（牛奶燕麦粥，简单做法）

牛奶燕麦粥它由牛奶和燕麦两大营养物熬煮而成，富含着多种营养物质，能够为人体补充一定的钙、磷、铁等所需物质，对成长发育及强壮筋骨都有帮助。材料准备燕麦1杯牛奶800克香蕉2根肉桂粉半茶匙。做法1、香蕉去皮切成片备用。2、牛奶加入燕麦，大火煮开。3、转温火煮到燕麦软糯。4、加入香蕉片。5、按个人口味撒些

西红柿牛腩的做法（番茄炖牛腩，酸甜可口，老少皆宜）

今天来做一道好吃好喝又营养的番茄炖牛腩。·首先把两个番茄放进热水里滚一下，这样皮就可以轻轻松松的剥掉了。剥掉皮的番茄切成丁备用。·然后把提前清洗好的牛腩开水下锅焯水，捞出沥干水分。把洋葱切成小块。这道菜的主要原材料就是洋葱和西红柿，这两样简单的食材与牛腩搭配在一起真的是绝配。·下面就要开火炒糖色了，

绿豆沙的制作方法大全（多做这一步，绿豆更容易起沙）

天气炎热的时候人们通常会熬煮一锅绿豆粥来喝，这样不但能起到去火的功效还可以去除体内部分毒素。其实想让绿豆去火解毒除了将其制作成绿豆粥外还可以制作成酸甜软绵的绿豆沙。这是一道湖南的名小吃，对比绿豆粥而言绿豆沙味道更好营养价值更高。可惜绿豆沙制作过程相对复杂，让那些初学者做出的绿豆沙颜色暗淡不绿也不翻沙

炸藕夹家常做法（炸藕夹的家常做法）

炸好的藕夹过年怎么能少得了这个炸藕夹呢，外酥里嫩，好吃到停不下来！材料：莲藕、梅花肉、香葱、料酒、盐、白糖、生抽、面粉、鸡蛋、香脆炸粉步骤：1、先将香葱去掉根部洗净，切成葱花备用；2、将三肥七瘦的梅花肉洗净，先切成片，再切成条，最后切成小丁，放入绞馅机中搅成肉馅，再放入盆中，加入一袋料酒搅拌均匀，再

牛肉炖萝卜怎么做好吃又入味（萝卜炖牛肉，萝卜香甜入味）

中秋节家宴做这菜，荤素搭配好吃不贵，招待亲朋好友倍有面!这菜叫萝卜炖牛肉，多增加单独炖牛肉这步，牛肉软香，入口即化，萝卜香甜入味！非常好吃，老少都喜欢，秋天进补的最佳食谱。萝卜炖牛肉，是天生一对，一道家常又经典的菜。牛肉营养丰富，强筋健骨，烹饪方式多样，可以红烧、炒着吃、炖汤。萝卜是秋冬季节最好的蔬

鸡块的家常做法（红烧鸡块这样做，香气扑鼻）

红烧鸡块。各位朋友，今天我要给大家分享一道家常菜：红烧鸡块。这道菜色香味俱佳，口感鲜美多汁，是每个家庭餐桌上不可或缺的一道菜。下面我将为大家详细介绍制作红烧鸡块的步骤。·首先选用新鲜的鸡腿或鸡块，洗净后焯水去腥。·然后将鸡块切成大小适中的块状放入碗中备用。·接下来准备葱、姜、蒜、八角、生抽、老抽、料

清明菜怎么吃最好吃（做成清明团子，软糯香甜好吃）

嗨@大家好！今天给大家带来的是用清明菜制作的“菜团子”，做法和平常制作馒头和包子没有多大区别，只不过放了清明菜，味道变得清香好吃。今天把它分享给大家，要是喜欢的话，可以试一试。清明节又快到了，清明节的传统习俗中除了扫墓外，大家都会吃一种食物，叫“青团”！每个地方风俗习惯做法不一样，叫法也不一样。青团

鳗鱼怎么做好吃家常菜做法（清炖河鳗，做法有讲究）

草草啖盐说蜜——说天地美食，谈家乡风味记得看过一挡节目，蔡澜说：最好吃的食物是厨娘做的，而非大厨。我就是那位做好吃食物的厨娘，不客气了，别笑话我哈。我今天要为家人烹饪一桌菜，其中就有一道我们福建人非常喜欢的河鳗汤。做之前，问我的食神哥哥：是做浓汤型的、还是清汤型的、亦或是滋补型的？食神哥哥说：一家大

排骨莲藕绿豆汤的做法大全（安排绿豆莲藕排骨汤，清热解暑开胃解腻）

下午好，今天给大家好一款两广地区经典靓汤，莲藕绿豆排骨汤。这道汤味道鲜美清甜、解暑去火、开胃解腻特别好喝，非常适合盛夏时节安排。喜欢的朋友，一起来学习吧。莲藕绿豆排骨汤食材准备：粉藕，绿豆，花生，陈皮，排骨，姜片。调料准备：食盐，淀粉。莲藕绿豆排骨汤做法流程：1.绿豆和花生米清洗干净，提前15分钟泡

香菇怎么做好吃家常又简单（这才是香菇最好吃的做法）

香菇是蘑菇中最常见的品种，被称为“山珍之王”。它含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素B群、铁、钾、维生素D等营养成分，真正的高蛋白、低脂肪，不仅营养丰富，还是药食同源；吃起来肉质肥厚细嫩、味道鲜美、香气独特。秋天，适当多吃些香菇，不仅有益于人体补充维生素和水分、还有助于降秋燥、解秋乏。市面上常见的香菇有